Semana de 4 dias de trabalho: mais sobrecarga de demandas ou mais descanso?

O universo do trabalho está passando por grandes mudanças. Com a entrada e tomada da geração no mercado, são exigidos ambientes que saibam lidar com a saúde mental e que proporcionem equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Por esse motivo, uma das tendências que surgiu fora do país e está em processo inicial no Brasil é a semana de quatro dias de trabalho, ou seja, em vez do tradicional modelo de cinco dias na semana, há empresas testando trabalhar apenas quatro.

Veja a seguir como esse modelo de trabalho funciona:

• Depende de cada organização: algumas adotam a quarta ou a sexta-feira como o dia de folga;
• A redução da jornada não quer dizer redução de salário, ou seja, o colaborador recebe a mesma remuneração do modelo de cinco dias;
• O objetivo é permitir que os trabalhadores estejam mais envolvidos com a vida pessoal.

A gerente de metodologia e educação da Pulse, Iandara Joaquim, diz que com a pandemia da Covid-19, a pauta sobre bem-estar, futuro do trabalho e as relações no ambiente profissional estiveram muito presentes. Por esse motivo, o modelo de quatro dias de trabalho possivelmente pode ter sido fruto da pandemia.

A adoção desse modelo de trabalho é bastante presente em startups de tecnologia e marketing, que costumam ter equipes menores e são mais abertas a modelos flexíveis. Já negócios que operam 24h por dia ou de segunda-feira a sexta-feira, por exemplo, não se encaixam.

Fora do Brasil

A organização 4 Day Week Global administrou um projeto-piloto desse modelo de trabalho em empresas das áreas de TI e de serviços. O teste incluiu 614 funcionários de 12 companhias localizadas em países como Irlanda, Estados Unidos, Austrália e Nova Zelândia durante seis meses.

Com a redução da jornada de trabalho, os profissionais tiveram melhorias no bem-estar e diminuição de estresse causado pelo trabalho.

No Japão, em 2021, o governo recomendou que as empresas implementassem a semana de quatro dias para melhorar a relação entre trabalho e vida pessoal dos cidadãos.

Enquanto isso, no Brasil, ainda há poucas companhias aderindo ao modelo.

“As empresas precisam ter uma cultura organizacional flexível. Para companhias mais tradicionais, é difícil e as mudanças levam tempo”, diz a especialista em carreiras, Luana Lourençon.

O que diz a lei sobre redução de carga horária?

• A legislação prevê uma carga máxima de trabalho de 44h semanais.
• Não há impedimento para trabalhar, por exemplo, 32h semanais (como acontece na semana de quatro dias).

Benefícios para o profissional

• Consegue tirar mais tempo para a família;
• Maior tempo de descanso;
• Cuidado pessoal;
• Disponibilidade para buscar autodesenvolvimento por meio de cursos ou estudos;
• Promoção do bem-estar mental;
• Trabalhadores se sentem mais produtivos.

Pesquisa do Indeed, plataforma mundial de emprego, aponta que 74% dos entrevistados acreditam que seriam mais produtivos em uma semana de quatro dias. O estudo foi feito com 858 trabalhadores brasileiros em maio de 2022.

Malefícios do modelo de trabalho

• Sobrecarga de trabalho;
• Nem todos os perfis se adequam ao modelo, que exige mais concentração. Funciona com pessoas disciplinadas e organizadas.

“É preciso aumentar o foco, senão gera estresse. Não reduzir demanda, mas sim, o retrabalho”, diz a gestora empresarial e professora de gestão de pessoas, Andrea Deis.